Fodmap - arm koken

Een selectie van 60 recepten uit de NMD-reeks

€ 27,99

  • In stock
  • Onze levertermijn is 1 tot 2 werkdagen
  • Gratis verzending

Omschrijving

Sandra Bekkari en Sana-coach/diëtiste Sofie De Laet bundelen in dit boek de beste recepten uit Nooit meer diëten en teken ze in een FODMAP-vriendelijk jasje. Ondanks de lange lijst van niet toegelaten voedingsmiddelen tonen Sandra en Sofie dat gerechten voor personen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS) wel degelijk lekker, gezond en gevarieerd kunnen zijn.

Naast de recepten wordt ook het theoretische aspect van FODMAP besproken. De eliminatiefase, herintroductiefase en het persoonlijke FODMAP voedingspatroon komen hierin uitgebreid aanbod. De selectie van gerechten in dit boek past perfect binnen de eliminatiefase van het FODMAP-eetpatroon. Dit boek is een must-have voor iedereen met prikkelbare darmen die op zoek is naar heerlijk gezonde en gevarieerde recepten.
Auteur
  • Sandra Bekkari
  • Sofie De Laet
Categorie
Kookboeken, eten & drinken
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
208
Uitgave
14 april 2022
Vorm
Hardback
Formaat
252mm x 197mm
Gewicht
785g
EAN-nummer
9789463934114
Fodmap - arm koken

Vervolg op Nooit meer diëten

Gebaseerd op de recepten uit de succesvolle Nooit meer diëten-reeks

Deskundigen aan het woord

Theoretisch onderbouwd door Sana-coach/ diëtiste Sofie De Laet

FODMAP-arm, gezond én gevarieerd

Fodmap - arm koken

€ 27,99