Nooit meer diëten 2

Je dagelijkse leidraad voor een gezond, slank en energiek leven

In de bestseller 'Nooit meer diëten' leerde voedingsdeskundige Sandra Bekkari hoe je jezelf in 7 eenvoudige stappen een gezond voedingspatroon kan aanleren dat diëten voor eens en altijd overbodig maakt. Deze opvolger focust vooral op de moeilijke momenten, waarop de verleiding genadeloos toeslaat. Wat met een periode van stress op het werk of in je privé, waardoor die goede voornemens te veel ruimte lijken te nemen in je overvolle hoofd? Wat doe je op feestjes, als ‘nee’ zeggen haast onmogelijk lijkt? 

Op deze en veel meer vragen biedt 'Nooit meer diëten 2' een duidelijk antwoord, aan de hand van praktische tips en handige dagschema's. Met opnieuw 60 lekkere en makkelijke recepten (inclusief meeneemlunchen!) voor de hele familie.


Nieuws

Ontdek hier het recept van Sandra Bekkari voor havermoutpistoletjes met bessenconfituur.

 

Koop het e-book 

Via Standaardboekhandel.be

Via Bol.com

Via e-book.org

Via Proxis.com

 

 

Info

  • Auteur: Sandra Bekkari
  • Categorie: Culi
  • Publicatie: 12/12/2015
  • Pagina's: 192
  • Afwerking: Hardcover
  • ISBN: 9789089315625
  • Formaat: 190 x 245 mm
  • Verkoopprijs: € 24,95
  • Status: Verschenen

Onzetop 5