- Home
- Borgerhoff & Lamberigts boeken
- masterclasses
- Digitale masterclass: Beter Slapen
Digitale masterclass: Beter Slapen
Word een betere slaper met Annelies Smolders
€ 49,99
incl. btwIn deze online masterclass maakt psychologe-psychotherapeute Annelies Smolders van jou in een mum tijd, én zonder slaapmiddelen, een goede slaper. Ze legt uit wat er in ons lichaam gebeurt als we slapen en welke invloed slaapproblemen op onze gezondheid hebben. Daarnaast volg je haar schema en adviezen, stap voor stap, om zo opnieuw een gezond slaappatroon, helemaal op jouw maat te ontwikkelen. Zo hoef je na het volgen van deze masterclass nooit meer schaapjes te tellen.
- Auteur
- Annelies Smolders
- Categorie
- Gezondheid
- Duur
- 3 uur
- Platform
- Online leerplatform
Annelies Smolders is psycholoog, psychotherapeut en slaapexpert. Ze heeft een groepspraktijk Huis Midori in Hasselt en begeleidt er al jaren mensen met slaapproblemen. Haar werking is oplossingsgericht, omdat ze een behandeling zo kort…