Sportblessures

Alles wat je als sporter moet weten om letsels te voorkomen of te genezen

Grootste vraagbaak over sportblessures ooit in het Nederlands.

€ 39,99

  • In stock
  • Onze levertermijn is 1 tot 2 werkdagen
  • Gratis verzending

Omschrijving

Niemand weet meer over de klassieke sportblessures dan prof. dr. Johan Bellemans. Hij geniet in België én ver daarbuiten een enorme reputatie als expert in letsels die jongeren en volwassenen oplopen tijdens het sporten. Dit boek besteedt zowel aandacht aan preventie als aan het genezingsproces.
Natuurlijk komen de typische risicoplekken ruim aan bod: schouders, armen, pols, elleboog, rug, bekken, knieën, boven- en onderbeen, enkels, voeten... Maar je leert ook veel over niet aan specifieke lichaamsregio’s gebonden blessures, zoals contracturen, spierverrekkingen, spierscheuren, gewrichten- en kraakbeenletsels en tendinitis.
Hoe versterk je je eigen lichaam om blessures te voorkomen? En hoe genees en recupereer je het best? Alles daarover in deze bijbel.
Auteur
  • Johan Bellemans
  • Prof. Dr. Johan Bellemans
Categorie
Sport
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
352
Uitgave
17 maart 2022
Vorm
Paperback / softback
Formaat
242mm x 192mm
Gewicht
975g
EAN-nummer
9789463936651
Sportblessures

Jarenlange expertise

Johan Bellemans is arts van de olympische ploeg en internationaal vermaard expert in de orthopedie

Onmisbaar advies

Grootste vraagbaak over sportblessures ooit in het Nederlands

Essentiële knowhow

Auteur deelt zijn enorme expertise en ervaring

Sportblessures

€ 39,99