Intuïtief eten

Leer opnieuw gelukkig worden met 'genoeg'

€ 22,99

  • In stock
  • Onze levertermijn is 1 tot 2 werkdagen
  • Gratis verzending

Omschrijving

Eten is als muziek: sommigen zijn dol op foie gras en Mozart, hamburgers en Bob Marley, terwijl anderen zweren bij stilte en vasten. Maar allemaal eten we op een manier die aansluit bij wie we vanbinnen zijn, of dat nu een echte persoon is of een ideaalbeeld. We bezitten allemaal de mogelijkheid om ons lichaam opnieuw zijn originele vorm te gunnen. We hebben allemaal de vrijheid om enkel te eten wat ook wel degelijk deugd doet en om te zeggen: “Ik heb genoeg met weinig
eten.” Dit lichaam, dit leven, dat ben ik.
Vertrekkend van de constatering dat we in slechts een halve eeuw machines zijn geworden om te consumeren, dringt de auteur ons aan om na te denken over deze nieuwe situatie, bron van onze huidige kwalen. Vervolgens brengt ze alle antwoorden van gezond verstand, alle adviezen, alle trucs en aan het einde van het boek, een aantal zeer eenvoudige recepten om een gezonde relatie met het voedsel, economisch en ecologisch eerlijk, opnieuw toe te passen.
Dominique Loreau is al meer dan dertig jaar in Japan gevestigd en is doordrongen van de manier van leven van haar geadopteerde land. Een manier van leven die is gebaseerd op het principe van “minder voor meer”, toegepast op alle gebieden, van het materiële tot het spirituele – in dit geval hier op voedsel.
Auteur
  • Dominique Loreau
Categorie
Kookboeken, eten & drinken
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
192
Uitgave
01 april 2020
Vorm
Paperback / softback
Formaat
220mm x 150mm
Gewicht
345g
EAN-nummer
9789089319623
Intuïtief eten

De perfecte balans

Vind opnieuw de balans tussen lichaam en geest

Jouw relatie met voeding

Eenvoudige recepten om de gezonde relatie met voeding te herstellen

Puur en simpel

Puur en simpel zoals zijn voorganger ‘De kunst van de eenvoud ’

Intuïtief eten

€ 22,99