Kirsten Plessers

Kirsten Plessers is klinisch psychologe en gedragstherapeute met inmiddels meer dan vijftien jaar ervaring. Vanuit haar werkervaring op het StudentenGezondheidscentrum van de KULeuven bouwde ze bijzondere expertise op in de begeleiding van jongvolwassenen. Daarnaast ontwikkelde ze een specifieke expertise op het vlak van slaapproblemen. In haar boek ‘Psycholopen’ gaat zij dieper in op de mentale voordelen van lopen of wandelen, want terwijl die sporten je spieren versterken, kunnen ze ook ons mentaal welzijn verbeteren.